很多新娘为了在婚礼上展现出最美的一面，都会采取减肥措施。英国一位新娘为婚礼采用了严格的减肥食谱，半年成功减重53公斤，在婚礼上穿了一套鱼尾婚纱，身材曲线惊呆了亲友团。

这位名叫Alex Hill的新娘今年28岁，巅峰时期体重将近300斤，是一个不折不扣的胖姑娘。在和未婚夫订婚的三年半时间里，她因为对自己的身材自卑，一直不敢踏进成衣店买裙子穿。

半年前，二人决定结婚，Alex硬着头皮去礼服店，希望能买一条“看起来像公主一般的裙子”。尽管她已经比巅峰时期轻了一些，但是身材仍给她带来了巨大的困扰，因为绝大部分婚纱都没有适合她的size。她不得已买了唯一一套适合自己身材的婚纱——一件26码的“巨型礼服”。

Alex为了在婚礼出展现出更美丽的自己痛下决心减肥，为此她制定了严格的食谱，杜绝一切垃圾食品。半年内，她成功减掉了53公斤，进入微胖界。

在婚礼正式举办三周前，Alex再次前往礼服店试婚纱。之前的“巨型礼服”怎么改都不再适合她的身材，于是她她重新挑选了一条12码的鱼尾礼服，凸显自己减重成功后的身材曲线。她没有告诉任何人这个决定，而是希望在婚礼上给未婚夫和家人一个惊喜。

其实Alex胖起来并不仅仅是饮食的缘故。在大学的时候，她遭遇了一场严重的车祸，之后又遇到了父亲因病去世，在身体恢复的需求和巨大的心理打击下她慢慢越吃越多，尤其偏爱汉堡薯条披萨等垃圾食品，体重也随之上升。

Alex制定的减肥食谱里绝大部分都是蔬菜，还有少量的鸡肉。靠着这份食谱和过人的毅力，她已经比巅峰时期轻了120斤。

现在，她不仅依靠食谱减肥，也开始进行呼啦圈和慢跑等运动，希望可以进一步增强体质。